miércoles, 27 de mayo de 2020

Como ayudar a nuestros hij@s a gestionar sus emociones: el miedo, la tristeza, la irá, la rabia y la alegría

Actualmente algunos de nuestros niño/as han experimentado miedo, a raíz de lo que han visto y oído en la TV y cómo nos han percibido a nosotros, preocupados. 

Ahora que son pequeños, el cómo les ayudemos a sobrellevar sus emociones, va a ser fundamental para ir superando lo que sienten y de paso les estamos educando para que afronten con éxito las dificultades que pueden encontrarse en la vida. 

Todos los seres humanos tenemos emociones, son útiles, no hay que quitarlas importancia, con un “no pasa nada” y sí acompañarlas.

Tenemos 6 emociones básicas: Alegría, miedo, tristeza, ira, rabia y asco; el experto en inteligencia emocional, Rafael Guerrero explica muy bien en este video como acompañar las emociones de vuestros hijo/as. No dejes de verlo.



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